Ta av locket på en metallkapseloch fyll den insidor halvvägs med små och hårda föremål . Målet bör vara högt när skakas . Mynt , skruvar eller små pärlor skulle allt fungera bra .
2
Placera locket kapseln igen . Tape locket på plats med en remsa av silvertejp. Placera behållaren i närheten av din säng , så att du lätt kan få tillgång till den på natten när du behöver det . Addera 3
Guide sömngångare tillbaka till sängen , om möjligt . Lägg varsamt en hand på en av hans armbågar och styra honom mot hans rum . Om han inte följer , står 2-3 meter ifrån honom och kraftfullt skaka behållaren .
4
Fortsätt att skaka behållaren tills personen har vaknat . När vaken , berätta vem du är , i en lugnande röst , men inte gå emot honom . Eftersom personen inte känner igen dig i början, kan han bli upprörd och stryk . Addera
Upphovsrätt © Hälsa och Sjukdom