Ingen svett . En stor anledning till värmeutslag är att vara i varmt och fuktigt väder och svettas överdrivet . Detta kan orsaka finnar i hud - faldiga områden som baksidan av knäna och insidan av armbågarna , och det kan också finnas på halsen och ansiktet . För att undvika att detta händer , undvika rigorösa aktiviteter i varmt väder .
2
Förvaras svalt . Bo i områden som är cool och har frisk luft flöde . Också bära löst sittande kläder som andas , som bomullstyger . Detta kommer inte skaver mot utslag eller fälla värme , vilket kan förvärra irritationen . Addera 3
Applicera hudlotion för att hjälpa till att kontrollera klådan . Välj lotion utan olja , vilket kan bromsa läkningsprocessen . Kylbalsam är ett bra val .
4
damm dig av . Ta 2-3 duschar med kallt vatten under hela dagen . När du är klar med torkning , damm alla de drabbade områdena med en oparfymerad talk . Du kan också använda en antiperspirant för att minska svettning .
5
Se din läkare . Om din värmeutslag är illa nog , kan hon ordinera en aktuell steroid kräm eller antibiotika formel för att stoppa bakterier från att orsaka mer irritation . Addera
Upphovsrätt © Hälsa och Sjukdom