När du har en mage virus , hantera din kost kan gå långt för att lindra symtomen . När maginfluensa första hits , undvika att äta och dricka i några timmar efteråt . Efter det, sakta lätt tillbaka till att äta och dricka . Sugande på is chips och dricka vätskor i små mängder under dagen kommer att förhindra uttorkning . Optimala vätskor innefattar vatten , te , tydliga buljonger och koffeinfriasportdrycker . Ät intetsägande , lättsmält mat som kex , toast , jello , bananer , ris och kyckling . Tvinga inte dig själv att äta om du känner dig illamående . Undvik mejeriprodukter, alkohol , koffein och fet , söt eller starkt kryddat livsmedel ; de kommer att göra diarré värre .
naturlig behandling
Vissa naturliga behandlingar kan behandla symptom på magsjuka som illamående och diarré . Enligt University of Maryland Medical Center , kan följande behandlingar behandla diarré på grund av infektion , liksom i fallet med en mage virus . Tala med din läkare om du använder naturliga terapier för diarré , speciellt om du behandlar ett barn
Probiotika fylla på utbudet av "goda" bakterier i kroppen som kan hjälpa till att bekämpa bort skadliga organismer som virusstammar. ; tar enligt anvisningar på etiketten . Råmjölk kan behandla smittsam diarré ; ta 1.000 till 4.000 mg dagligen . Blackberry bladte bidrar till att minska mängden vätska i tarmarna, minskar förekomsten av diarré ; dricka en halv kopp per timme. Örter innehåller berberine kan behandla smittsam diarré . Välj en av följande örter och ta 250 till 500 mg tre gånger per dag ; ta antingen berberis , goldenseal , eller Oregon druva rot .
Peppermint och ingefära är välkända för behandling av illamående . Pepparmint är bäst tas som te ; dricka så önskas . Drick ingefära te som önskat eller ta två kapslar av ingefära dagligen . Addera Andra förslag
Se till att vila mycket . Over - the-counter smärtstillande medel har potential att göra magen värre , så använd med försiktighet . Tylenol är minst benägna att orsaka upprörd . Ge aldrig tonåringar eller barn acetylsalicylsyra ; det kan utlösa Reyes syndrom , en sällsynt men potentiellt livshotande tillstånd som påverkar alla organ i kroppen . Addera
Upphovsrätt © Hälsa och Sjukdom