Ta 1000-3000 mg lysin kapslar . Också äter mycket mejeriproduktersom de innehåller höga halter av lysin . Lysin är ett protein som relpaces byggstenen i ett herpesvirus hindrar cellen från att klona viruset .
2
betydelser som här anges is så fort du känner att pirra eller klåda som normalt är känt förut ömma poppar upp . hålla området från att bli varm och fuktig b /c det är den typ av miljö som den ömma trivs i. Addera 3
inte äta något surt till exempel tomater , läsk , eller apelsiner . Efter denna regel kan sänka dina munsår livslängd på mitten .
4
Zink , vitlök och olivolja kan hjälpa till att läka ett munsår . Var försiktig med zinktillskott men b /c de kan vara farliga i stora mängder .
5
Håll ner stressnivån så mycket som möjligt . Stress kan utlösa och utbrott och så kan andra sjukdomar . Gå och hämta en massage , ta ett varmt bad , och praktik andas in och ut för att minimera stress och svårighetsgraden av ett utbrott .
6
INTE TAN . Om du sola mycket eller arbete i solen utan suncreen som kan vara ditt största problem . Använd spray tan eller falska Tanner solen är det värsta för munsår .
7
Använd en petroleumbaseradantibiotikum grädde såsom Neosporin att täta i virus och och skyddar infektion . Betydelser som här anges med tops virus kan spridas till andra delar av kroppen genom dina händer . aldrig plocka eller skrapa område såret kommer att föröka sig .
8
En anti - virus- kräm såsom Zovirax , som innehåller aciklovir en viktig aktiv ingrediens i helande munsår . Sätt den på så tidigt i stadiet av munsår som du kan det kan också hjälpa befintliga munsår , men ju tidigare desto bättre .
9
Gå till en hälsokostaffär och köpa och immun byggnad komplettera eller dricka . Ett exempel är VIREXIN men en arbetare hjälper dig att hitta en av många stora all - naturliga immun boosters som kan hjälpa oerhört att bygga upp din kropp för att avslöja och angripa viruset .
10
Dab tea tree olja på såret igen med hjälp av en tops . Addera
Upphovsrätt © Hälsa och Sjukdom