Vitamin B - 5 minskar stress , och eftersom munsår är ofta förvärras av stress, är det ett logiskt val . Det hjälper till att bekämpa trötthet , stress och skador , och om du kombinerar det med C-vitamin , kommer det att stärka din hud genom att påskynda läkningen av nedskärningar och munsår .
Zinc
< p > Om du använder ett vattenbaseratzinklösningen, den andra den stickande munsår visas , kan du påskynda läkningsprocessen . Fortsätta att tillämpa den zinklösningenvar 30 till 60 minuter för att hjälpa till att läka dina sår inom fem dagar . Zinkjoner tvärbinder med DNA av herpes virus och stoppa spiralen från att riva , vilket innebär att viruset inte kan nå DNA att hålla sprida .
Lysin
p Om du lider av mer tre utbrott per år av munsår , bör du försöka att konsumera 2000 till 3000 milligram av aminosyran lysin dagligen , och dubbla den dosen så fort du känner ett munsår komma tillbaka . Du kan få bra källor av lysin från mejeriprodukter , potatis och öljäst .
Acidophilus
Ta fyra acidophilus kapslar med ett glas mjölk vid första tecken på en munsårsutbrott . Om du fånga den i tid och vid upprepade tillfällen tar två acidophilus piller varannan timme , kanske du kan för att förhindra ett fullskaligt blister , eller åtminstonedrastiskt minska storleken och svullnad i det .
Witch Hazel
p Om din ömma har brutits , lägga till några trollhassel eller alkohol kan torka ut och göra det mindre smärtsamt . Addera
Upphovsrätt © Hälsa och Sjukdom