Är ditt barn sjukt från influensa och du har undrat vad du kan mata henne för att återställa viktiga näringsämnen och hjälpa läkningsprocessen ? Eftersom influensa kan vara en flyktig virus , vad hon kan äta beror mycket på hennes symtom . Olika barn kan uppleva olika symtom ; till exempel , kan de kräkningar eller de kanske bara har respiratoriska problem . Följ dessa symtom och mata din lilla patienten därefter. Illamående och kräkningar
p Om ditt barn upplever en allvarlig släng av influensa eller andra influensaliknande symtom , det finns en god chans att han inte bör äta alls, speciellt om det är illamående . Om han är kräkningar , vänta tills skjutningarna har avtagit i en timme . Vid den tidpunkten , börja ge honom små mängder ( cirka 2 oz . ) Av vatten eller en " platt " kolsyrad dryck såsom ginger ale . Se till att han inte dricker det för fort , eftersom det kan framkalla ytterligare kräkningar . Om vätskan kvar i magen , fortsätter att ge honom samma mängd vätska var 15 till 20 minuter .
P Om det inte har funnits någon kräkningar i flera timmar , kan du ge barnet vatten , utspädd fruktjuice eller buljong för att återställa de vätskor som har dehydratiserats från kroppen. Eftersom tiden efter den sista skjutningen av kräkningar växer längre ( minst två timmar ) , börja lägga fast livsmedel såsom rostat bröd eller Jell - O . Alla andra fasta livsmedel som inte framkallar illamående eller kräkningar är också OK i små mängder .
Fever
Om barnet har feber , men inget illamående eller kräkningar , ge hennes massor av kalla vätskor med is i dem . Vatten, sportdrycker , platt kolsyrade drycker och juice är alla goda exempel på vätskor som hjälper lugna henne och kanske till och med hjälper föra febern ner .
Diarré
Om barnet har diarré men inga kräkningar , mata honom bananer , äppeljuice , äppelmos , ris eller ris spannmål utan mjölk --- allt med måtta --- för att hjälpa till att kontrollera sina symptom samtidigt som någon näring .
Addera
