Sätt en kopp äppelcidervinäger i sex koppar varmt vatten och blöta arthritic händer eller fötter i blandningen. Blanda två msk . äppelcidervinäger med en msk . av oliv-eller kokosolja, och tillämpa denna på dina leder . Detta är en lugnande salva . Addera rekommendation
Innan äta , dricka en blandning av vatten och vinäger ( en till tre tsk . Av vinäger och åtta oz . av vatten . ) Detta fungerar inifrån och ut .
Typ
Använd vinäger som är en rödlätt färg och har en självklar resthalterna flytande i uppblåsthet . Denna rest är den naturliga ansamling av hjälp näringsämnen och enzymer . Den råa , obearbetade äppelcidervinäger innehåller enzymer och syror som uppmuntrar upptaget av näringsämnen och matsmältningen , som båda är väsentliga för gemensamma hälsa .
Fler fördelar
annan förmåns äppelcidervinäger är att det innehåller kalium , fosfor , magnesium och kalcium . Om du har en mineralbrist , kan detta orsaka din ledvärk bli värre . Äppelcidervinäger hjälper din undvika denna brist . Kalium , särskilt hindrar kalcium från att bygga upp i lederna . Kalcium uppbyggnad förknippas med stelhet .
Så fungerar
Dr DC Jarvis , som praktiserar medicin i Vermont , anser att en daglig cocktail av äppelcidervinäger hjälper frigöra kalkavlagringar tillbaka in i blodomloppet och skickar kalcium till skelettet där det ska vara , snarare i blodkärlen och leder. När kalcium samlar i lederna och kärl , orsakar denna smärta och stör blodcirkulationen . Addera
Upphovsrätt © Hälsa och Sjukdom