Enligt Mayo Clinic , astma triggers varierar från person till person , men kan vara: luftvägsinfektioner såsom en vanlig förkylning , luftburna allergener som pollen och mögel , kall luft , tobaksrök och fysisk aktivitet. Ytterligare utlösande faktorer : gastroesofageal refluxsjukdom ( GERD ) , allergiska reaktioner mot mat , stress och vissa läkemedel såsom betablockerare och acetylsalicylsyra
Riskfaktorer
Mayo Clinic . säger att du är mest benägna att utveckla astma om du har en familjehistoria av sjukdomen , erfarenhet exponering för passiv rökning , utvecklat täta övre luftvägsinfektioner som barn eller bor i tätorter med överdriven luftföroreningar .
Naturist Treatment
Enkla livsstilsförändringar är det bästa nudist behandling för att kontrollera astmasymtom. Mayo Clinic föreslår att bibehålla låga nivåer av luftfuktigheten i ditt hem , byta ugn och luftkonditionering filter regelbundet , rengöring ditt hem varje vecka och täcker ansiktet vid kall väderlek .
Supplement Behandling
Dr Clayton L. Natta föreslår att 50 mg B6 dagligen för att minska astmasymtom . Natta rekommenderar att samråda med din läkare innan du tar kosttillskott för astma och varnar för att mega- doser av vitamin B6 kan vara giftiga .
Överväganden
Dr Allan Becker föreslår att dricka två koppar kaffe om du befinner dig utan en inhalator . Enligt Beckers forskning , astmatiker givna koffein piller med samma mängd koffein som finns i två koppar kaffe upplevde förbättrad andning . Becker rekommenderar inte att förlita sig på koffein för behandling , den ska bara användas för att tidvattnet dig över tills du kan få en inhalator eller läkarvård Addera
.
Upphovsrätt © Hälsa och Sjukdom