Många astmaattacker orsakas av allergier kan förebyggas genom att undvika kända utlösande faktorer såsom damm , djur ilska , pollen och andra vanliga allergener .
Diet
Dr Edwards rekommenderar öka kroppens immunförsvar och avgiftning naturligt med hela livsmedel , echinacea , bioflavonoider , essentiella fettsyror , vitamin C och andra kosttillskott . Addera Beteenden
Motion förbättrar lungfunktion.
Motion kan stärka lungorna och förbättra funktion . Individer med ansträngningsutlöst astma bör börja långsamt och värma upp ordentligt innan tung ansträngning . Tillräcklig sömn och vatten kan också förbättra symtomen .
Kirurgi
En relativt ny astma kirurgi , bronkial thermoplasty , använder värmeenergi för att minska muskel i luftvägsväggar. I kliniska studier , det förfarande lett till förbättrad lungfunktion och minskat beroende av astmamediciner .
Överväganden
Personer med svår astma bör söka en läkares råd om behandlingsalternativ . Avbryt inte mediciner utan att först rådfråga en läkare . Addera
Upphovsrätt © Hälsa och Sjukdom