Skaka alltid inhalatorn väl före varje användning . Skaka inhalatorn hjälper till att se till att din medicin är tillgänglig när du tar ett bloss .
Använd en Spacer
hjälp av en distans är inte alltid nödvändigt , men i många fall hjälper administrera läkemedlet på ett effektivare sätt . Ett distanselement ser ut som antingen en cylindrisk kammare eller en ansiktsmask. Du fäster din inhalator till ena änden och andas in från den andra änden . Försegla dina läppar runt distans under användning. Enligt Harvard Medical School Family Health Guide , om du inte använder ett distans du bör hålla inhalatorn om 4 inches från ditt ansikte med munnen öppen . Addera Hold Your Breath
Andas ut helt innan du tar din puff . Håll andan i tio sekunder med varje puff från inhalatorn . Detta kommer att säkerställa att läkemedlet når lungorna . Vänta sedan i 30 sekunder innan du tar ytterligare en dos .
Skölja munnen
Skölj munnen och gurgla efter varje användning om du använder en inhalator som innehåller en steroid . Du kan använda vatten eller munvatten . Om du använder en ansiktsmask distans med en steroid , tvätta ansiktet med en mild tvål efter varje användning
Torka munstycke
Torka din språkrör efter varje användning . ; torka även din distans eller mask . Detta förhindrar spridning av bakterier . Förvara inhalatorn i en sval , torr plats .
God hållning
Se till att du sitter upp eller står rakt när du använder inhalatorn . Bra hållning hjälper naturligtvis expandera lungorna så att medicinering kan vara mer effektiva .
Practice Använd
Kör igenom stegen för att använda din inhalator innan du faktiskt behöver den så att du är väl insatt i att utföra uppgiften . Dessutom använder inhalatorn framför din läkare så att du kan vara säker på att du gör det på rätt sätt . Addera Exhale före användning
Innan du använder din inhalator , tömma lungorna. Detta gör att du kan andas in mer medicin när du tar din puff . Utöver detta , se till att du andas genom munnen och inte näsan när du använder din inhalator . Addera
Upphovsrätt © Hälsa och Sjukdom