Gör ett te av valeriana rot , tillsätt en nypa cayennepulvertill den och dricka det för att tysta ner konvulsioner .
Lung formel
En bra formel för lung -och luftrörs stöd består av följande örter : vallört rot, kungsljus , skogsstjärna , marshmallow rot och lobelia . Denna formel kan hittas i te och kapselform , och är användbar i många lungsjukdomar , inklusive astma. Detta te bör tas tre gånger om dagen med en halv dropper av lobelia tinktur till varje kopp för extra stöd .
Kungsljus
Kungsljus lugnar lungorna och hjälper till att få bort slem . Det kombineras ofta med salvia och plaintain i astmarecept. Du kan göra en ång- behandling för astma med kungsljus , genom att koka en stark gryta med kungsljus te på spisen . Du sedan täcka huvudet med en badhandduk och andas in ångan från te .
Nerv Örter
En nerv restaurering formel kan vara till stor hjälp för astma . Den innehåller silverax , paprika , humle blommor , lobelia , scullcap , valeriana , trä betony och mistel . Den är antingen tas som en tinktur eller göras till en te och konsumeras tre gånger om dagen. Det främjar avslappning och lindring av spänning . Det är milt stimulerande och ändå lugnar nervsystemet och minskar smärta . Den matar motorn nerven vid basen av skallen , och även ombyggnader nervskidor och nerverna själva .
General Program
Alla mejeriprodukter ska avbrytas omedelbart , eftersom mjölkprodukterär slemproducerande. En kvalitet kolon rengöra rekommenderas att befria kroppen från gamla gifter som kan bidrar till astmaattacker . En mestadels vegetarisk kost bör följas , med en liten vit fisk eller hormonfritt kyckling får varje vecka . Ungefär tre fjärdedelar av kost bör vara färska, råa frukter och grönsaker , och en fjärdedel bör tillagas mat såsom baljväxter , fullkorn eller bakad potatis . Socker bör undvikas och ersättas med honung, Stevia eller agave nektar. Salt intaget bör begränsas . Motion utomhus regelbundet . Drick minst en halv liter rent vatten ( inte kranvatten ) dagligen . Se till att det finns bra ventilation inomhus . Addera
Upphovsrätt © Hälsa och Sjukdom