en vrickning , muskel eller led kommer att skada , inte benet . I många fall är detta emellertid svårt att skilja när i extrem smärta .
2 p Det kommer att svullnad eller blåmärken runt området som är stukad . Du kommer fortfarande att kunna flytta handleden , men det kommer att orsaka stora obehag att göra det. Addera 3
stukat handleden kan vara röd och med känna varma --- öppna blodkärl i huden kan ge bort känslan av svag värme .
Behandla en stukning
4
Applicera en kylklamp eller en zip - nära påse fylld med is till vrickning omedelbart .
5
Komprimera vrickning med ett ess bandage . Behåll bandaget tätt lindad runt vrickning för två dagar. Fortsätta att tillämpa is till området också.
6
Håll skadan upp ovanför hjärtnivåför att minska svullnad .
7
Se till den skadade personen vilar , nej aktivitet bör ske medan handleden läker . Att vara involverad i tunga aktiviteter, såsom lyft , sporta eller tränar kan göra skadan värre .
8
Om inga framsteg görs inom en vecka , kontakta läkare .
Hur Spot ett Fraktur
9
i de flesta frakturskador, kommer den skadade hör eller känner en " kick ".
10
det kommer att finnas mycket svullnad runt benet. Det kan blåmärken också.
11
armen , handleden eller handen kommer inte bara vara otroligt smärtsamt vid beröring , men att flytta handleden kommer att vara nästan omöjligt .
12
i mycket extrema frakturer , kan benet penetrera genom huden. I dessa fall kan det finnas en hel del blod och ben kommer att vara synlig .
Behandla en Fraktur
13
Uppsök läkare omedelbart . Ring en ambulans , eller kör den skadade till sjukhus . Om benet har trängt igenom huden , behövs normalt operation för att återställa benet och sy huden .
14
Applicera en kylklamp till bruten handled . Om benet har trängt in i huden , måste du också att utöva påtryckningar på blödande området med en kompress eller ren handduk .
15
Rada upp två 12 - tums trä härskare kommande handleden på handleden s nuvarande position --- inte försöka flytta handleden eller benet . Pad handleden med hjälp av små handdukar , och linda handleden mycket försiktigt med ett ess bandage .
16
Oavsett var frakturen är , hålla den skadade ligger ner i väntan på medicinsk hjälp att komma fram .
Addera
Upphovsrätt © Hälsa och Sjukdom