Hur man går med en Leg Skådespelare

En gjuten appliceras på benet när benet bryts eller när benet är i övrigt inte kan stödja vikt . Om benet är i en gjuten , betyder inte det att du inte kan gå , men det innebär oftast att du inte kan gå utan hjälp . Kryckor kan du gå utan hjälp av en annan person , och lära sig att ta sig runt på kryckor förbättrar din rörlighet dramatiskt . Detta är vad du behöver
Kryckor
Visa fler Instruktioner
1

Justera dina kryckor till rätt höjd . Toppen av kryckor bör vara mellan en och två inches under armhålan när du står upp rakt . De handtag ska vara även med raden av din höft .
2

Skjut kryckor under dina armhålor och grepp i handtagen ordentligt . Din vikt ska vila inte på dina armhålor men på händerna . Addera 3

Luta dig framåt noga , placera ändarna av kryckor ena foten framför dig på golvet .
< Br > 4

Swing din vikt framåt som om du ledde med din skadade fot , men fånga vikten på kryckor , snarare än på den foten .
5

Ta foten som inte är i en gjuten framåt som vanligt .
6

Upprepa tills rörelsen känns normalt . Addera