26 ben i foten innefatta calcaneous och talus ( ben i hindfoot ), benen i mellanfoten , däribland de cuneiforms och 19 benen i den främre delen av foten , vilket inkluderar metatarsalbenen och falanger . Barn är mer benägna att frakturer än vuxna , eftersom deras ben är generellt svagare . Vuxna är mer benägna att få en vrickning än en fraktur på grund av ben är starkare än ligament och brosk .
Typer
Det finns enkla frakturer , frakturer , öppna frakturer och slutna frakturer . Enkel fraktur innebär endast en fraktur , sammansatta frakturer finns flera frakturer i foten , öppna frakturer inträffar när ett ben sticker ut genom huden , sluten fraktur är när fraktur i benet under stängd ( eller intakt ) hud . Klassificering av frakturer beror på exakt var avbrottet är . Frakturer falangben är brutna ben av tårna ; Sesamoid brott uppstår i någon av de små benen rätt under tårna ; avulsion brott uppstår när något bringar foten att vända sig inåt , sprickor i benet på den yttre kanten av foten ; fotledsfrakturer bildas när foten rullar inåt eller utåt , till exempel när man faller eller snubblar över något , malleoli frakturer är de mest allvarliga frakturer - fotknölarna är knölar på vardera sidan av ankeln . Den vanligaste typen av fraktur är den stressfraktur , vilket är små sprickor i benet - inte en faktisk brytning av benet. Dessa typer av frakturer bildas på grund av för mycket press på foten . Om den inte behandlas , kommer dessa sprickor bildar verkliga brott på skelettet .
Expert Insight
att bestämma den bästa åtgärden , kan en läkare göra X - ray- avbildning , en skelettscintigrafi , en datortomografi , en MR eller ultraljud . Beroende på platsen för den misstänkta frakturer , kan läkaren trycka över den femte mellanfot ben eller till och med skjuta över strålbenshälta ben . De kan också be dig att ta några steg för att se hur mycket vikt du kan bära på foten . Stabilisera foten och hålla den förhöjda hjälper frakturen läka och kommer att minska svullnad . Om du har en bruten tå , kommer skenor tån till en annan hålla det stabiliserat ( detta kallas " buddy tejpning " ) . Vissa frakturer i foten behöver en gjuten för att hjälpa till att läka , medan mer allvarliga frakturer kan kräva kirurgiskt ingrepp .
Varning
flesta frakturer kan behandlas hemma med stabilisering och höjd . Om du är osäker på vad du ska göra , rekommenderar vi att du kontaktar din primärvården läkare för medicinsk rådgivning . Men du vill ringa 911 eller gå till närmaste akutmottagning om du märker något av följande villkor : din mat är blå , stel och /eller kyla , din fot är deformerad eller lägga i fel riktning , det finns en stor öppet sår nära den misstänkta paus , du upplever svår smärta , . du börjar känna dig sjuk eller har några andra stora oro för misstänkt fraktur
Förebyggande /Solution
de bästa sätten att skydda fötterna från skador är att bära korrekt monterade skor , särskilt om du är en aktiv person eller idrottsman . Om du har fått diagnosen eller löper risk att få benskörhet , skydda dig själv genom att ta några läkemedel som förskrivs efter behov , äta en balanserad kost och undvika eventuella aktiviteter eller rörelser som är riskabelt att dina ben . I allmänhet kommer att hålla med din vitaminintagoch ta lämpliga försiktighetsåtgärder när aktivt bidra till att minska risken för någon typ av fraktur . Addera
Upphovsrätt © Hälsa och Sjukdom