Enligt Medicinenet.com gikt uppstår när kroppen producerar en förhöjd mängd av urinsyra . Ökad urinsyra orsakar en ansamling av små kristaller av urat i kroppens vävnader och leder. Gikt är mycket vanliga och kan leda till smärtsam artrit i lederna. Sänka dina urinsyranivåer i kroppen kommer att behandla din gikt och bidra till att lindra smärtsamma symtom . Korrigerande åtgärder som bidrar till att minska urinsyra kommer också att hjälpa till med att minska ledinflammation . Addera naturläkemedel
Enligt Holisitconline.com , det finns en mängd olika örtteer som kan hjälpa med att minska urinsyra i kroppen . Webbplatsen rekommenderar att du konsumerar en kopp brännässla eller åkerfräken te minst tre gånger om dagen i tre veckor . Om du märker det ledinflammation återvända , kanske du vill fortsätta denna behandling . Dessutom juicer härrör från selleri eller björklöv hjälpa spola urinsyra från kroppen .
Du kan också skapa en pepparrot te genom kokning ungefär en tesked färskriven pepparrot i en kopp vatten . Låt blandningen dra i ca tio minuter . Du bör konsumera denna blandning utan någon mat i magen . Fortsätt denna behandling i tio dagar . Addera utvärtes behandlingar
Du kan minska inflammation i lederna genom att använda växtbaserade kompresser till det drabbade området . Kombinera omkring fyra matskedar honung med en tesked vallört tinktur och värme i ett vattenbad . Applicera blandningen på en trasa och applicera duken till inflammerade områden av kroppen . Du kan skapa en liknande kompress med kamomill .
Kostråd
Vad du äter kan bidra till att minska urinsyra i ditt system . Enligt Peacehealth.org , livsmedel som innehåller mycket C-vitamin hjälper till att minska urinsyra och förebygga gikt . Livsmedel som blåbär och körsbär är särskilt effektiva eftersom de innehåller anthocyaniding , som har anti - inflammatoriska egenskaper . Du bör undvika alkohol och livsmedel som innehåller puriner . Raffinerat socker bör också undvikas . Addera
Upphovsrätt © Hälsa och Sjukdom