Homemade botemedel för gikt Relief

Gikt , en gång kallade en sjukdom i rika , drabbar oftast fötterna , men det kan slå någon av lederna . Vissa symptom kan vara intensiv ledvärk , plötslig smärta på natten , svullnad , och leder som är varm . Smärtan av gikt i knät sägs vara en av de värsta , så att använda sig av frukt, grönsaker och diverse andra hemgjorda rättsmedel kan vara ett mycket fördelaktigt . Körsbär

Enligt gikt Pal hemsida , körsbär bidra till att minska inflammation och svullnad i samband med gikt . Körsbär är också laddad med C-vitamin , vilket kan minska urinsyra , den främsta orsaken till gikt , om det används regelbundet . En rapport med titeln " Cherry Diet Control för gikt och artrit " publicerades i Texas Rapporter om biologi och medicin , volym 8 , nummer 3 , 1950 , berättade om hur en diet av omkring sex körsbär om dagen skulle bota gikt . Senare studier har visat att både körsbär saft och körsbär är ett effektivt hemmagjord botemedel mot gikt lättnad .
Black Beans

Svarta bönor är en utmärkt källa till fiber , protein , antioxidanter och järn, vilka samtliga kan minska smärta och inflammation av gikt. Fiber, i synnerhet hjälper till vid avlägsnande av urinsyra genom att ta i gallsyrorna som produceras i levern. Dessa gallsyror fungera som en föregångare till urinsyra . Att sätta ihop en svarta bönor buljong , ta 7 oz . av bönorna , tvätta och sätta i en kruka med 2 liter vatten . När de kokar , dra ner till en låg sjuda och låt sitta i 90 minuter . Sila buljongen , kasta bönorna bort och låt vätskan svalna. Drick en halv liter buljong dagligen , antingen för att behandla gikt eller för att förhindra starten .
Äng saffran

Meadow saffran är en mycket kraftfull ört som går tillbaka århundraden . Denna ört innehåller ett ämne som heter kolchicin , vilket är ganska ett effektivt rättsmedel för gikt lättnad , men dock ha biverkningar . En typisk dos är 0,6 mg som tas oralt varje timme tills symptomen avtar . Sluta ta detta läkemedel omedelbart om du får biverkningar . Räkna med att se en förbättring av den 10: e dosen . Kontrollera med en homeopatisk läkare eller din läkare för den exakta dosen för att ta . Anteckna någon smärta , diarré eller sjukdom du känner , och sluta ta örten om de kvarstår . Också avbryta behandlingen när gikt avtar . Utan gikt att agera på , kan äng saffran ha allvarliga effekter på din kropp .
Is

Ice är ett effektivt hemmagjord botemedel mot bedövande smärta och minskar inflammation i fogar . En klinisk studie publicerades i februari 2002 numret av " Journal of Rheumatology " uppgav att tillämpa en kylklamp till gikt i 10 minuter , och sedan en handduk kompress som är varmt och fuktigt , är mycket effektiv . Studien fann också att isen inte bör tillämpas för länge , eftersom det ökade risken för kristaller av urinsyra bildas.
Rätt kost

Enligt MayoClinic , personer med gikt bör konsumera livsmedel som är gott om i komplexa kolhydrater , som frukt , fullkorn och grönsaker . Vissa näringsrika livsmedel källor inkluderar tomater , bananer, selleri , apelsiner, röd paprika , ananas , mejeriproduktermed låg fetthalt och essentiella fettsyror, till exempel , linfrö , lax och tonfisk . Drick mycket vatten för att ta bort avfall från kroppen . Skär ner på brunsås , rött kött och livsmedel som innehåller mycket socker . Ditt mål är att få 50 procent av dina kalorier från kolhydrater , men du bör prata med en dietist först , för att utarbeta en riktig kost . Addera