Hur Lös urinsyra

Den mänskliga kroppen producerar urinsyra när det bryts ner andra ämnen , oftast puriner . Den urinsyra produceras löser sig oftast in i blodet och går till njurarna . I njurarna , urinsyra överföringar i urinen och oftast lämnar kroppen i urinen . Men om du konsumerar för mycket purin eller din kropp överproducerar urinsyra , kan syran bildas i kristaller och insättning i lederna , som orsakar gikt , eller skapa stora kristaller i njurarna , även känd som njursten . Detta är vad du behöver
vatten
Mätning koppar
Bakpulver
mäta skedar
Vitamin A-tillskott
C-vitamin tillskott
folsyra tillskott
Alfalfa kosttillskott

Visa fler Instruktioner
1

Konsumera mellan 80 och 96 oz . vatten varje dag . Detta uppgår till mellan 10 och 12 mätning koppar fulla av vatten . Vattnet spolar urinkristallerur kroppen genom att öka hur ofta du kissar .
2

Tillsätt 1 /2 tsk . bakpulver för varje kopp vatten du dricker . Du kan behöva hålla näsan för att tolerera den bittra och klädstil smak , men det alkalinitet i bakpulver kommer att resa till njurarna och lös fyndigheter av urinsyra som redan formats till kristaller . Addera 3 < p > Ta vitamintillskott varje dag för att bryta ner befintliga urinsyra kristaller och förhindra reformation . Hälsa Guidance.org tyder på att konsumera extra C-vitamin eller ta C-vitamin tillskott hjälper kroppen löses upp urinsyra snabbare . Dessutom föreslår Hälsovägledning att folsyra tillskott hjälpa till att sänka urinsyranivåni kroppen . Sjukvårdspersonal vid gikt Behandlade med naturmedicin tyder på att vitamin A-tillskott också lägre nivåer av urinsyra .
4

Använd växtbaserade kosttillskott för att kontrollera urinsyranivåni kroppen . Alfalfa gräs ger en rik källa av näringsämnen och mineraler som dramatiskt lägre nivåer av urinsyra .
5

Undvik mat och mediciner som kan orsaka din kropp att öka produktionen av urinsyra . Konsumera mindre av livsmedel som innehåller mycket purin nivåer , bland annat lever och njurar av andra djur , bönor, ansjovis och alkohol . Dessutom bör man undvika och ersättnings mediciner som aspirin som blockerar njurarna från att bryta ner och lösa upp urinsyra i urinen . Addera