Hur bota symptom på gikt

Gikt är en smärtsam och komplicerad typ av artrit som ofta utvecklas snabbt . Även om symptomen på gikt kan komma och gå , de är oftast akut när de är närvarande. Män är mer benägna att drabbas av gikt än kvinnor , konstaterar Mayo Clinic , och postmenopausala kvinnor möter en ökad risk . Du kan lindra gikt symptom och minska risken för skov . Orsaker till gikt

Urinsyra är naturligt produceras av kroppen och används för att bryta ner puriner - en annan naturligt förekommande ämne som finns i vissa livsmedel samt den mänskliga kroppen . Under normala omständigheter passerar urinsyra som produceras i kroppen genom njurarna och går ut ur kroppen via urinen, eller den löses i blodet. Om dina njurar passera för lite urinsyra genom att urinen eller din kropp producerar för mycket , ackumuleras den resulte uppbyggd i lederna som små uratkristaller som är vassa som nålar .

Symptom på gikt

gikt kännetecknas av inflammation , rodnad och smärta . Symtomen börjar ofta i stortån och kan lämna tån lederna känsla som om de är i brand . När du placerar din hand på det drabbade området , kommer det att kännas varm vid beröring . Skulle en gikt attack inträffar när du sover , kan de drabbade lederna blir så anbud att även vikten på dina lakan kan orsaka smärta . Även om det tar åtta till 12 timmar för en attack för att utveckla , gikt symptom blossar upp ofta under natten eller tidigt på morgonen och kan fånga dig omedveten . Förutom smärta , svullnad och brännande känsla , kan huden bli röd , stram och kan spricka och skal efter några dagar . Influensaliknande symtom kan också förekomma under en gikt attack . Addera medicinering för symtomlindring

Den smärta och inflammation du lider under en akut gikt attack grovt påverkar din förmåga att delta i och njuta av dagliga aktiviteter . Vissa over-the -counter och receptbelagda läkemedel kan lindra smärta och inflammation för att minska eller eliminera framtida skov . Steroida och icke-steroida behandlingar båda , beroende på dina behov . Kortikosteroider kan förskrivas i piller eller injektionsform för att lindra smärta och inflammation , och används i allmänhet bara om du inte hittar befrielse från over-the -counter läkemedel såsom naproxen och ibuprofen . Om over - the-counter icke-steroida läkemedel är inte effektiv , receptbelagda versioner är också tillgängliga .

Livsstilsförändringarför symtomlindring

Du bör konsumera mellan 1/2 och 1 liter vätska varje dag för att hålla kroppen hydrerad och hjälpa spola ut urinsyra . Minst hälften detta belopp bör vara vatten , och du bör undvika alkohol eftersom det tenderar att torka ut kroppen . Det är också viktigt att konsumera en kost som är låg i puriner , som vanligtvis hittas i orgel kött , sardiner , makrill , vetekli och torkade baljväxter , bland annat livsmedel .

Alternativ medicin Rättsmedel

Dricka kaffe , tar C-vitamin tillskott och äta körsbär alla rapporterade att bidra till att minska urinsyra nivåer . Diskutera dessa alternativ medicin alternativ med din läkare först , han kan rekommendera deras användning i kombination med andra behandlingar . Under en smärtattack, kan avslappning och djup andning metoder hjälper att din uppmärksamhet på smärtan . Addera