Hur man identifierar gikt

Gikt är ett gemensamt tillstånd även kallad metabola artrit . Det kan orsaka allvarlig smärta och obehag i lederna i hela kroppen , och orsakas av avlagringar av mono urat , eller urinsyra kristaller , på senor , leder och deras omgivande vävnader . Gikt märktes hela vägen tillbaka i 30 e.Kr. , så det har varit ett problem under en längre tid . Med några enkla steg för att märka tecken på gikt kan hjälpa till att fånga sjukdomen tidigt innan det blir för svår eller kronisk . Instruktioner
1

Håll koll på alla nattattacker. Natt attacker är oftast det första tecknet på att ha gikt . De flesta människor med gikt börjar vakna upp mitt i natten med smärta som är lokaliserad i ett visst område . Detta kan förekomma i många delar av kroppen , inklusive fingrar , rygg , handleder , hälar , armbågar, vrister och knän .
2

Håll koll på din kroppstemperatur . Ofta kan en feber kännas i hela kroppen när någon har gikt . Ibland kan dock febern kommer att lokaliseras i den drabbade leden . Temperaturen kan endast något förhöjd ( upp till 99,5 grader F ) , men det bör vara märkbara. Addera 3

uppmärksam på färgen på den smärtsamma gemensamma . Om området runt leden är röd , då kan det vara gikt. Området kan också svälla upp . Det finns många förhållanden som orsakar rodnad och svullnad i lederna , men om det sammanfaller med andra gikt symptom , kan det vara en bra idé att få checkat ut av en läkare för gikt . Den rodnad , naturligtvis , kommer sannolikt att sammanfalla med svår ledvärk . Om du inte kommer ihåg att skada din gemensamma , men det gör ont och är röd , kan det vara gikt .
4

uppmärksam på vissa förutsättningar av gikt . Om du konsumerar mycket alkohol , det finns en god chans att du kan få gikt . Att inte äta tillräckligt med frukt och bär har också varit knuten till att ha gikt . En allvarlig brist på fysisk aktivitet kan också vara en bidragande faktor till att få gikt . Om du har någon av dessa förutsättningar tillsammans med lokal smärta och rodnad , då finns det en god chans att du kan ha gikt . Afroamerikaner och Pacific Islanders är också mer benägna att få gikt än andra raser , men det är okänt om det beror på kosten eller genetik .
5

Kontrollera din puls . Gikt orsakar ofta en ökning av en persons hjärtfrekvens under en gikt attack . En person som har en gikt attack kan ha en puls på över 100 slag per minut ( BPM ) . För att kontrollera din puls , placera mitten och pekfingret på halsen antingen till vänster eller höger om matstrupen . Antingen räkna dina hjärtslag i 1 minut , eller räkna det i 10 sekunder och sedan multiplicera det med 6 .
6

uppmärksam på din energi . Gikt orsakar ofta letargi och utmattning , vilket kan vara på grund av ökningen av hjärtfrekvensen. Återigen kan detta symptom uppstå i många förhållanden , men om det följer med en svullen , smärtsamma och röda gemensamt , det finns en god chans att det skulle kunna vara gikt . Addera