Rör dig alkoholkonsumtion , speciellt öl . Dock bör du öka ditt totala vätskeintag så mycket du kan . Ju mer du dricker , desto mer kommer du att kissa och mer urinsyra du kommer att eliminera , även om det bara är en liten bit varje gång .
Cherry Juice
Körsbär är en beprövade sätt att hjälpa dig att undvika att få en gikt attack . De hjälper till att sänka urinsyra nivåer eftersom de är rika på antioxidanter . Körsbär ger också värdefulla vitaminer och mineraler för att hjälpa dig att upprätthålla god hälsa . Addera citron och lime juice
citron -och limejuicestimulerar bildningen av kalciumkarbonat i kroppen. Kalciumkarbonat neutraliserar syror i kroppen , bland annat urinsyra som utlöser gikt attacker . Efter varje måltid , pressa saften från en citron eller lime och dricka det i ett glas ljummet vatten .
Honung och äppelcidervinäger
Många anser honung en av de bästa hem rättsmedel för gikt . Blanda 3-4 tsk . honung med en lika stor mängd äppelcidervinäger i ett glas vatten . Drick det tre till fyra gånger om dagen .
Grönsaksjuice
Raw grönsaksjuicer används för gikt behandling . Morotsjuice , tillsammans med saft av betor och gurka , fungerar bra . Betor juice - 100 ml och gurka saft - 100 ml ska blandas med 300 ml morotsjuice för att göra 500 ml kombinerad juice och tas dagligen . Extrahera en ½ kopp saft från sträng bönor och dricka det varje dag är också en bra förebyggande . Grönsakerna ger också en mängd olika vitaminer och mineraler .
Selleri Seed Juice
Selleri frön att eliminera urinsyra från kroppen och har mer än ett dussin antiinflammatoriska ingredienser i dem . Koka 1 msk . av selleri frön i 2 koppar vatten tills de är mjuka . Sila fröna ut och dricka en ½ kopp återstående vatten fyra gånger om dagen . Addera
Upphovsrätt © Hälsa och Sjukdom