Gikt orsakas av fören mycket av uratkristaller kring ert gemensamma , vilket leder till inflammation och intensiv smärta i leden. Sådana uratkristaller kan bildas för att du har förhöjda nivåer av urinsyra i blodet , vilket kan inträffa när din kropp antingen producerar för mycket urinsyra eller dina njurar inte utsöndrar tillräckligt urinsyra . Därför , för att behandla gikt , måste du sänka nivån av urinsyra i blodet . Enligt en färsk medicinsk studie som presenterades vid American College of Rheumatology , får konsumtionsmjölk ge denna förmån för gikt drabbade .
Skummjölk som en gikt Cure
en medicinsk studie som presenterades vid American College of Rheumatology årliga vetenskapliga möte i Philadelphia , Pennsylvania i oktober 2009 upptäckte forskare att dricka lättmjölk minskade urinsyrahalter i blodet , vilket minskade förekomsten av gikt attacker i de 16 gikt drabbade som deltog i studien. Deltagarna i studien fick ett glas lättmjölk att dricka , och forskare insamlade prover av serum och urin direkt innan varje deltagare drack mjölken och sedan varje timme under de närmaste tre timmarna . I samtliga 16 fall , deltagarna upplevde en 10 procent minskning av serumurinsyrasamt minskade attacker av gikt . Addera Skummjölk vs Soy Milk
i samma studie , forskarna också studerat effekterna av sojamjölk på urinsyra nivåer . Medan skumma mjölk minskade urinsyra , sojamjölk , å andra sidan , faktiskt ökat urinsyra i serum med ca 10 procent . Därför , även om belägg för att mjölk kan vara ett potentiellt behandlingsalternativ för gikt drabbade , är det viktigt att använda rätt typ av mjölk . Enligt denna färsk undersökning , bör gikt patienter undvika att dricka sojamjölk , men kanske vill överväga att lägga ett glas lättmjölk till sin dagliga kost till potentiellt kontrollera förekomsten av gikt attacker . Addera
Upphovsrätt © Hälsa och Sjukdom