Vad är rättsmedel för gikt

? Gikt är ett smärtsamt tillstånd som orsakas av ansamling av urinsyra i blodet . När nivåerna blir för höga i vissa människor , bildar urinsyra kristaller i blodet som deponering i lederna , som orsakar smärta och inflammation . Gikt är vanligare hos män än kvinnor , och vanligare hos personer som är underviktiga , dricker mycket alkohol och ta vissa läkemedel, inklusive diuretika . Gikt kan behandlas medicinskt , men under årens lopp har många människor kommit att förlita sig på effektiva huskurer . Drick Vätskor

Dricka mycket vätska , minst sex till åtta glas om dagen , kan hjälpa till att minimera gikt symptom .
Ginger Bath
< p > För gikt i fötter eller underben , lägga en tredjedel av en kopp mald ingefära till badvattnet och njuta de drabbade områdena i ca 30 minuter . Detta gör att du svettas , vilket kommer att hjälpa till att få den urinsyra ur kroppen .

C-vitamin Foods

mat rik på C-vitamin är bra för gikt , bland citroner och körsbär. Drick saft från körsbär eller äta 10 till 15 körsbär per dag . Du kan också pressa saften från en citron i ditt dricksvatten ett par gånger om dagen . Andra citrusfrukter och bär är också hög i vitamin C.
äppelcidervinäger och honung

Vissa människor få befrielse från gikt symptom genom att dricka två teskedar äppelcidervinäger och två teskedar honung två gånger dagligen.
Motion

regelbundet stretching och öva dina leder som drabbats av gikt kan ge viss lindring av gikt attacker . Det är viktigt att hålla en regelbunden rutin av motion för att hålla musklerna friska.
Is

Kalla förpackningar eller is förpackningar tillämpas på det drabbade området i 10 till 15 minuter flera gånger om dagen kan minska smärta från gikt . Addera