Torr hud under klimakteriet

Många kvinnor är alltför bekant med de värmevallningar, nattliga svettningar och humörsvängningar som ofta följer med klimakteriet . En del kvinnor upplever också torr hud och klåda på grund av östrogenförlustsom går längs med denna viktiga mitten av livet övergången . Eftersom kroniskt kliande hud kan också vara ett tecken på allergi , psoriasis , sköldkörtelproblem eller leversjukdom , är det viktigt att rådgöra med din läkare för att utesluta andra sjukdomar . Orsaker

Eftersom östrogen stimulerar normalt oljeproducerande körtlar , har huden fler möjligheter att bli torr under klimakteriet när östrogennivåerna är låga .
Sunda matvanor

avgifta kroppen genom att äta mycket frukt och grönsaker bidrar till tydliga orenheter från kroppen , vilket leder till friskare hud
Water

Dricka åtta till 10 glas rent vatten per dag för att hålla huden hydrerad rekommenderas . Undvik koffein och alkohol eftersom de fungerar som diuretika . Om du röker , nu skulle vara en bra tid att sluta eftersom nikotin begränsar blodflödet genom hudens fartyg .
Fukt

Det finns ett antal av hög kvalitet moisturizers på marknaden som kan hjälpa till med torr hud. De bästa moisturizers innehålla vitamin A och E eller alfa- hydroxi. Ricinolja är en annan åtgärd som fungerar bra för vissa. Att blanda lite pepparmynta eller lavendel olja med ricinolja kommer att bidra till att minska den obehagliga doften .
Vaginal klåda

Vissa kvinnor kan uppleva vaginal klåda , som kanske eller kanske inte åtföljas av kroppstäckandeklåda . När östrogenproduktionen minskar , vaginala vävnader tunna och blir torrare . Lite lavendeloljablandas med sesam -eller olivolja kan hjälpa .
Östrogen terapi

Östrogenbehandling kan lindra olika klimakteriebesvär , inklusive torr hud och klåda . Östrogen är tillgängliga genom recept på piller , ring , hud plåster och vaginalkräm och stolpiller former . Rådgör med din läkare om du tror att östrogenbehandling kan hjälpa dig symptom . Addera