Alternativa behandlingar för angina

angina , orsakad av begränsat blodflöde till hjärtat , orsakar bröstsmärtor som kan kännas som att klämma eller dra åt . Stabil angina uppstår vanligen under träning eller i tider av emotionell eller fysisk stress ; det brukar lindras med vila och nitroglycerintabletter. Instabil angina kan inträffa när som helst och kan leda till hjärtattack. Blockerade artärer är den vanligaste orsaken . Naturliga terapier bör fungera som ett komplement till standardbehandling och du bör rådgöra med en erfaren läkare om naturliga strategier . Kosttillskott

Enligt University of Maryland Medical Center , har följande tillägg visat framgång i att hantera angina i kliniska studier

L - karnitin minskar symtom på angina . ; ta 1 gram två gånger dagligen. CoenymeQ10 främjar allmänna hjärthälsa , och det hjälper människor med kärlkramp motion oftare utan smärta ; ta 150 milligram dagligen . Q10 kan störa blodförtunnande mediciner . L - arginin förbättrar blodflödet och förbättrar tolerans för fysisk aktivitet ; ta 2000 mg tre gånger dagligen . Magnesium fungerar på ett liknande sätt som vissa blodtryck mediciner ( en vanlig del av konventionell behandling för kärlkramp ) , men är inte lika stark . Det kan också minska bröstsmärtor på grund av utnyttjande ; ta 365 milligram två gånger om dagen .

Örter

Växtbaserade behandlingar för kärlkramp kan bidra till att minska komplikationer av sjukdomen och bidra till den totala hjärthälsa .

Hawthorn har en lång historia av användning behandling av hjärtsjukdomar. Med avseende på angina , det kan förbättra blodflödet till hjärtat och förbättra kvaliteten på motion genom att minska smärta. Ta 360 milligram tre gånger om dagen . Kudzu är en primär behandling för hjärtsjukdom i traditionell kinesisk medicin . Det kan minska frekvensen av angina -attacker , men enligt University of Maryland , var kliniska studier som utvärderar detta dåligt utformade . Använd 30 till 120 milligram dagligen . Terminalia Arjuna , en ört som ofta används i ayurvedisk medicin , kan minska frekvensen av attacker och öka motion tolerans ; diskutera lämpliga doser med din läkare .

Akupunktur

Studier som undersöker nyttan av akupunktur för att behandla kärlkramp har gett blandade resultat . Studier med positiva resultat fann det skära ned på antalet kärlkrampsanfall och behovet av att använda nitroglycerin , en primär konventionell behandling som hjälper hjärtat att få mer blod och syre .
Homeopati

Studier som undersöker homeopatisk behandling av angina saknas . En professionell homeopat skulle normalt rekommendera behandlingar för att sänka blodtryck och kolesterol . Homeopatiska medel är baserade på många faktorer förutom den primära skick och innehålla saker som personlighet , livsstil och fysisk make- up . På grund av den mycket individualiserad karaktär behandling , är konsult med en professionell homeopat rekommenderas att utforma en optimal regim . Homeopatiska behandlingar för detta tillstånd kan omfatta argentums nitricum , Aurum metallicum , calcarea carbonica , Lachesis och rävkaka .
Egenvård strategier

äta en hälsosam kost är viktigt . Konsumera massor av hela, obehandlade livsmedel som fullkornsprodukter , frukt och grönsaker . Håll din natriumintaget är mindre än 2300 milligram dagligen och försöker äta minst två portioner fisk i veckan . Håll alkoholhaltiga drycker till två per dag om du är man och en om du är en kvinna . Försök att motionera minst 30 minuter om dagen .

Hantera stress är en viktig del av att hantera detta tillstånd . Delta i stressreduktionsteknikersom yoga , djupandning , positiv visualisering , meditation eller progressiv avslappning , vilket innebär att spänna och släppa en muskelgrupp i taget . Addera