Hjärtsjukdom botemedel

Hjärtsjukdom är en term som används för att beskriva en rad olika tillstånd som har en negativ effekt på hjärtat . Hjärtsjukdom är oftast används synonymt med begreppet hjärt-kärlsjukdom , som avser förhållanden som kan leda till förträngning eller blockering av blodkärlen som kan orsaka hjärtinfarkt och stroke , enligt Mayo Clinic . Hjärtsjukdom är den vanligaste dödsorsaken i USA bland både män och kvinnor . Högt blodtryck , höga kolesterolvärden , och åderförkalkning är de tre vanligaste tillstånd som orsakar hjärtsjukdomar . Dessa tre villkor kan alla behandlas för att bota hjärtsjukdomar . Hypertension Treatment

Enligt Medline Plus , är högt blodtryck den medicinska term som används för att beskriva högt blodtryck . Högt blodtryck har oftast inte symtom som gör det svårt att veta när behandling behövs . Det bästa sättet att veta om du behöver behandling för ditt blodtryck nivå är att besöka din läkare minst en gång vartannat år efter det att du fyller 20 , enligt Mayo Clinic .

Enligt New York Times hälsa guide , det finns en mängd olika läkemedel som kan användas för att behandla högt blodtryck , inklusive alfa-blockerare , ACE-hämmare , betablockerare , kalciumantagonister , centrala alfa -antagonister , diuretika, renin -hämmare och vasodilaterare . Enligt National Institute of Health , kan blodtrycket också sänkas genom att följa en hälsosam kost plan och sänka din natriumintaget . Minska ditt blodtryck är en av de bästa botemedel för hjärtsjukdom .
Högt kolesterol Behandling

National Cholesterol Education Program förklarar att för mycket LDL-kolesterol kan leda till fet substanser att byggas upp på väggarna av artärer , vilket leder till hjärtsjukdomar. Behandling för högt kolesterol är inriktad på att sänka LDL- kolesterolnivåerna . Det finns två olika sätt att sänka ditt kolesterol , inklusive terapeutiska livsstilsförändringar( TLC ) och läkemedelsbehandling . Terapeutiska livsstilsförändringar innebär ökad fysisk aktivitet , viktkontroll , och minska kolesterolintag från mat . Enligt American Heart Association , de vanligaste läkemedel som används för att behandla högt kolesterol är atorvastatin , fluvastatin , lovastatin , pravastatin , rosuvastatin och simvastatin .
Åderförkalkning Behandling

Åderförkalkning är ett tillstånd där väggarna i artärerna blir tjock och hård på grund av för mycket press enligt Mayo Clinic . Åderförkalkning kan orsakas av högt blodtryck , högt kolesterol , nikotin , och vissa sjukdomar . Den vanligaste orsaken till åderförkalkning är höga LDL-kolesterolnivåer, och den officiella definitionen av åderförkalkning är härdning av artärer . Åderförkalkning kan behandlas genom att utöva mer och konsumera en kost som är låg halt av mättat fett och kolesterol . Kolesterolsänkande mediciner och blodtryckssänkande läkemedel kan också användas för att behandla åderförkalkning . Enligt American Heart Association , kost som innehåller mycket mättat fett ökar markant risken för hjärtsjukdom .
Motion

Motion varje dag är en av de bästa behandlingar för hjärtsjukdom enligt American Heart Association . Motion på regelbunden basis kan hjälpa till att kontrollera blodtryck , vikt , blodfetts avvikelser och diabetes . Exempel på övningar som American Heart Association föreslår hoppar rep , raska promenader , dans , och längdskidåkning .

Diet Ändringar

Enligt American Heart Association , människor som är överviktiga har en ökad risk för hjärtsjukdom . Skära ner på kalorier och minska mängden mättat fett som du förbrukar kommer att hjälpa dig gå ner i vikt och minska risken för hjärtsjukdom . Minska din natrium och kolesterol kan också hjälpa till att bota hjärtsjukdomar . Addera