Håll bröstband i händerna och kontrollera rätt riktning av bröstband . Ju hårdare plast , kallad sändaren , bör vara i fronten . Stäng av skärmen remmen till fronten .
2
Blöt en trasa . Torka duken över elektroderna . Elektroderna är de räfflade ytorna på undersidan av bandet . Addera 3
Ta din skjorta . Placera bältet så högt under bröstmuskulaturen som möjligt . Led remmen runt överkroppen och spänne den. Bandet ska sitta , men tillräckligt bekväm för att tillåta normal andning
4
Tryck på strömbrytaren på träningsutrustning . Sändaren slås automatiskt på och leverera en optimal puls läsning när elektroderna är i direkt kontakt med bar hud . Addera
Upphovsrätt © Hälsa och Sjukdom