Normalt blodtryck , hög puls

Om du precis har arbetat ut och pulsen är hög , kanske du tror att ditt blodtryck är högt också. Egentligen är blodtryck och pulsfrekvens inte nära besläktade. Det är möjligt att ha en hög puls när ditt blodtryck är normalt . : Din puls och blodtryck som inte är korrelerade .
Function

Blodtryck och puls är båda mått på hjärtfunktion, men de mäter olika saker . Blodtryck är den kraft av blodet när den rör sig genom artärerna , och pulsfrekvens är antalet gånger ditt hjärta slår varje minut .
Missuppfattningar
< p > När din puls stiger , gör ditt blodtryck stiger inte med det . Även om ditt hjärta slår snabbare på grund av aktivitet , stress eller en hälsofråga , är den kraft att pumpa blod påverkas inte .
Mätning
p Om din puls kurs har verkade genomgående hög , börja övervaka den. Efter en hel natts sömn , kontrollera din vilopuls genom att räkna din puls under en minut . En genomsnittlig vilopuls är 60 till 80 slag per minut .

Överväganden

Efter aktivitet , din puls bör höjas , även om ditt blodtryck bör förbli normal . Ditt mål hjärtfrekvens för verksamheten är 50 till 85 procent av din maxpuls .
Varning
p Om din puls är snabb även när du är i vila , du kan ha ett tillstånd som kallas takykardi . Utöver den snabba puls , kan du märka yrsel , andfåddhet eller yrsel . Se din läkare för diagnos och behandlingsalternativ . Addera