Vilka är fördelarna med viktminskning med KOL och hjärtsvikt

? KOL ( kronisk obstruktiv lungsjukdom ) är egentligen en grupp av lung problem som stör luftflödet till lungorna och kan leda till hjärtsvikt . Astma , kronisk bronkit och emfysem är alla en del av KOL , och enligt Mayo Clinic , är mest KOL på grund av rökning . Däremot är fetma nu regerade som en betydande riskfaktor för KOL . Hur Fetma leder till KOL

Fetma är ett globalt problem . Det sätter en större påfrestning på hjärtat , kan leda till högt blodtryck och diabetes och åtföljs ofta av högt kolesterol . Fetma orsakar också kronisk inflammation i kroppen . Enligt November , 2005 numret av " Biochemical Society Transactions ," fett, i form av vit fettvävnad , släpper inflammatoriska signaler , som orsakar inflammation. En studie som publicerades i augusti 31, 2006 nätupplagan av " Medscape General Medicine " rapporterar att inflammationen är det som bränsle KOL , eftersom det orsakar begränsningar i luftvägarna , och därmed minskad funktion i lungorna . Fetma , särskilt bukfetma , orsakar också trycket på membranet och bröstet, vilket minskar lungkapacitet och funktion. Alla dessa faktorer är direkt relaterade till fetma , kan leda till obstruktion av luftvägarna .
Hur viktminskning Förbättrar KOL

februari 2009 numret av " Dagens Dietist " rapporterar att viktminskning följer ofta KOL . Tyvärr är den viktminskning de hänvisar till på grund av svårigheter att äta på grund av dålig andningsfunktion. Muskel förlust sker också , som oförmåga att andas väl gör fysisk aktivitet svårt . Om du är överviktig , och har fått diagnosen KOL , måste du ta kontroll över din näringsstatus och gå ner i vikt med ett avsiktligt sunt program som innehåller vitaminer och näringsämnen som behövs för hälsan av kroppen , samt fysisk aktivitet som gör din lungor fortsätter att träna och arbeta på att expandera . Den omedelbara effekten av hälsosam viktminskning med KOL är det faktum att du lättar hjärtats arbetsbörda , vilket minskar risken för högt blodtryck , vilket också minskar risken för hjärtsvikt . Mindre fett i buken minskar också det fysikaliska trycket som läggs mot lungorna och membranet , vilket ökar möjligheten för lungorna att expandera och ta in mer luft. Som nämnts , utlöser överviktig frisättningen av inflammatoriska markörer , som tros vara en av de viktigaste bakomliggande orsakerna till KOL . Mindre kroppsfett , genom viktminskning , betyder mindre inflammation i kroppen , vilket kan leda till en öppning i luftvägarna , och lättare att andas . Addera