Emotional Tecken på klimakteriet

Utöver självpåtagna oro att kvinnor ställer på sig själva när de börjar visa tecken på klimakteriet och åldrande , är kroppens hormoner rasar , skapar obalanser som påverkar humör och emotionella hälsa . Ändra energinivåer , dålig koncentration , sänkt sexlust och ångest är alla känslomässiga tecken på klimakteriet . Libido

Vaginal torrhet är ett resultat av lägre östrogennivåer och kan orsaka kvinnor att tappa intresset för sex , på grund av de inblandade smärta och oförmåga att få orgasm .
minne

Korttidsminnesförlustär en annan bieffekt av lägre östrogennivåer , vilket orsakar en del kvinnor att få panik när de glömmer viktiga saker , till exempel var de parkerade bilen eller varför de gjorde ett telefonsamtal . Addera Depression

Brist på sömn , förvirring och ständiga värmevallningar kan komma med på depressiva känslor hos kvinnor som inte har utvecklat sunda coping färdigheter .


irritabilitet

Minskade serotoninnivåerna förekomma hos vissa kvinnor under klimakteriet , som kan orsaka anfall av sorg och irritation .
Stress

kronisk stress som orsakas av att försöka hantera de fysiska förändringar under klimakteriet kan leda till högt blodtryck och hjärtsjukdomar , vilket förvärrar symtomen ännu mer .
Energi
< p > Energinivåerna är oftast lägre när nattliga svettningar avbryter sömn . Trötthet och låg energi lägger till känslor av inkompetens och lägre självförtroende . Addera