Tala med din läkare om din önskan att sluta ta hormon ersättare . Din läkare kan ha specifika rekommendationer angående det bästa sättet att gå av hormonerna . Om du är på tunga doser av hormontillskott, kan han först ordinera en låg dos alternativ innan du går av helt.
2
Ta dina hormontablettervarannan dag i ett par veckor . Om du har tagit dina hormonersättningspiller varje dag , kan det vara en drastisk chock för systemet att sluta ta dem helt och hållet . Avvänja kroppen från hormonerna genom att ta piller varannan dag i 2 till 3 veckor . Addera 3
Fortsätt avvänjningen själv bort hormon ersättare . När din kropp har anpassat sig till att ta hormonerna varannan dag , börja ta dem var tredje dag . Fortsätt detta mönster tills du har avvant sig bort piller helt.
4
Försök hormonersättningspatchar . Dessa fläckar kan användas för att gradvis avvänja kroppen av tyngre hormonersättningsmediciner . Du kan klippa patcharna ner till mindre storlekar efter behov .
5
Tillåt dig själv 2 till 4 månader kvar av dina hormon ersättare . Genom att gradvis minska dina hormondoser, bör du vara mindre benägna att biverkningar .
6
Var medveten om att individer upplever olika reaktioner när de slutar ta hormon ersättare . Vissa kvinnor upplever inte några negativa biverkningar , medan andra klagar på värmevallningar, mag-frågor , humörsvängningar och diverse andra frågor när de går utanför hormon ersättare . Addera
Upphovsrätt © Hälsa och Sjukdom