Tecken på hög kortisol

Hormoner är ämnen som styr verksamheten i delar av kroppen , som påverkar tillväxt , utveckling och reproduktion . Kortisol är det hormon in i blodet av binjurarna att reglera blodsocker , blodtryck , muskelstyrka , inflammation och immunsystemet. Kortisol hjälper till att kontrollera kroppens användning av kalium , protein , kolhydrater och fett , och balanserar de mängder salt och vatten i kroppen . När du är sjuk eller stressad , släpper kroppen höga nivåer av kortisol , vilket kan påverka dig fysiskt , mentalt och känslomässigt . Fysiska tecken

Överskott kortisol orsakar viktökning , särskilt runt magen , det är mycket svårt att förlora . Fett dynor kan utvecklas på den övre delen av ryggen . När höga kortisolnivåer dämpar immunförsvaret du är mer benägna att utveckla infektioner . Din hud tunnar och du får blåmärken lättare . Huden blir slapp , åldras snabbare och ditt ansikte kan bli rundare . Kortisol kan cirkulera kalcium från skelettet tillbaka in i blodet , vilket gör skelettet svagare och orsakar benskörhet . Du kan uppleva ökad törst och behöver kissa och du kan utveckla högt blodtryck eller högt blodsocker . Bristningar , muskelsvaghet , trötthet , ökad pigmentering , överflödig ärrvävnad , kroniska svampinfektioner och vätskeretention kan tyda på höga nivåer av kortisol .
Mental Tecken

Hög kortisol nivåer kan orsaka förändringar i ditt mentala tillstånd . Kortisol avleder blod från hjärnan till musklerna , vilket minskar den mängd energi som hjärnan får . Detta stör förmågan att bearbeta information , skapa nya minnen och komma ihåg ord, namn och nummer . Det är svårare att tänka och fatta beslut och traumatiska händelser är svåra att komma ihåg . Enligt The Franklin Institute resurser för vetenskap lärande , studier som gjorts vid Stanford University av Dr Robert M. Sapolsky visar att exponering för kortisol påskyndar åldrandet i delar av hjärnan som styr kortisolproduktion, vilket orsakar mer skada på minne och kognitiv funktion .
Addera emotional Tecken

förändringar i en persons känslomässiga tillstånd kan uppstå som ett resultat av förändringar i den elektriska aktiviteten i hjärnans nervceller som orsakas av höga kortisolnivåer . Du kanske har svårt att sova , låg toleransnivåer , och kan uppleva depression eller skurar av ilska . Höga kortisolnivåer kan orsaka ångest , paranoia , panikattacker , social fobi och separationsångest . Du kan bli lynnig och irriterad . Addera