Gör brännässla te genom stöpning 1 msk . torkade nässlor blad i 1 kopp kokande vatten , stöpning i 10 till 15 minuter , och sedan sila de förbrukade örter från te med en tesil . Sweeten blandningen med honung, om så önskas, och dricka 3-4 koppar per dag för att lindra symptomen av inflammatorisk reumatism.
2
Kombinera 250 mg standardiserade nässla extrakt med ett glas vatten. Drick tre gånger per dag för att lindra inflammatoriska reumatism symptom. Extraktet kan tas utan att blanda i vatten , men vissa tycker smaken lite för överväldigande . Prova det och se hur du föredrar att inta substansen . Addera 3
Gör en brännässla kompress och gäller externt för att lindra inflammatorisk reumatism smärta . Brygger en kopp nässlor te enligt instruktionerna ovan . Blöt en ren bomullstrasa i varmt te och sedan vända sig direkt till de smärtsamma områden . Ta efter trasan kyler och upprepa vid behov .
4
Mix 10 till 30 droppar brännässla tinktur med ett glas vatten och dricka upp till fyra gånger per dag för att behandla inflammatorisk reumatism . Återigen , kan du konsumera tinktur ensam men smaken är mycket stark , och med mer än den nässlor extrakt . Lägg lite citron eller honung till blandningen för att motverka smaken , om det behövs . Addera
Upphovsrätt © Hälsa och Sjukdom