Ingefära har länge använts för att hjälpa matsmältningen hjälp och minska mängden syra i magen . Dess läkande och lugnande enzymer kan hämmas även de värsta uppstötningar hosta. Ingefära kan köpas i många olika former som hel ingefära , pulveriserad ingefära och skivad ingefära . För denna typ av applikation , bör användas hel ingefära eller skivad ingefära . På morgonen , oftast när reflux är som värst , ta några skivor ingefära och tugga på dem tills din hosta försvinner . Under dagen när du känner behov av att hosta du kan ta mer ingefära efter behov . Du kan också använda pulverform ingefära för att göra ett örtte som kommer att lugna en hosta också . Ta 1 msk . av pulveriserad ingefära och blanda det med ett glas varmt vatten . Drick långsamt och din hosta kommer att smälta bort .
Vitlök
hostmedicin kan göras från vitlök som inte bara lugnar en gnagande hosta , men kommer att lösa ditt magont är orsakats av din reflux . Vitlök har använts i århundraden för att behandla många olika sjukdomstillstånd , och reflux är bara en sak som vitlök kan användas för att behandla . För att förbereda sig ordentligt , finhacka ungefär ett halvt kilo vitlök och placera i en Quart burk . Täck vitlöken fullständigt med honung och säkert fästa ett lock på burken. Låt blandningen marinera i minst 24 timmar . Helst skulle du vilja att låta det marinera i cirka 10 till 14 dagar , men om du inte kan vänta så länge det är OK . När du vaknar , ta 1 tsk . av blandningen för att reglera magen och lugna din hosta . När du känner behov av att hosta hela dagen , ta 1 tsk . av vitlök sirap. Addera ditt Herbal Tea
Örtteer innehåller anis , pepparmynta och lavendel anses underbara sura uppstötningar hjälpmedel . Se till att du köper koffeinfrittte eller din sura uppstötningar kommer att flamma upp med den extra koffein . Se också till att du inte lägger till mjölk , speciellt innan sängen , eftersom detta också kommer att orsaka flare ups . För att förbereda sig ordentligt , häll varmt vatten i en mugg och låta te till branta för en minut. Tillsätt lite honung och drick långsamt . Din hosta av sura uppstötningar kommer att smälta bort . Addera
Upphovsrätt © Hälsa och Sjukdom