Den bästa behandlingen för uppblåsthet & Diarré Efter Äta

Du har just avslutat en läcker måltid på en bra restaurang och nu finns det en mullrande i magen och magen är utspänd med gas . Ta en over - the-counter mediciner som Peptol - Bismol , eller utforska några andra behandlingar . Expert Insight

Enligt National matsmältningssjukdomar information clearingorganisationer ( NDDIC ) , den bästa behandlingen mot diarré och uppblåsthet efter maten är att dricka vatten för att förhindra uttorkning . Byt elektrolyter (salter och mineraler) direkt genom att äta soppa som innehåller natrium , " fruktjuicer, bär eller grönsaker som innehåller kalium ... " Ge ditt barn en over - the-counter elektrolyt och rehydrering vätska som Pedialyte .

medicinering

du kan hitta befrielse från diarré med over-the -counter mediciner som Samarin , men undvika dem om orsaken är en parasit eller bakterieinfektion eller om du tar blodförtunnande medel som warfarin ( Waran ) .
orsaker

uppblåsthet och diarré efter att ha ätit kan orsakas av att äta för mycket , laktosintolerans , mat överkänslighet ( som gluten ) , mat -eller vattenföroreningar , eller colon irritabile .
Förebyggande /Solution

att förhindra uppblåsthet och diarré , författare Mehmet Oz och Michael Roizen rekommenderar att du tar probiotika ( hälsosamma bakterier ) som finns i yoghurt eller i tillskott. Motion och dricka mycket vatten varje dag .
Framtida behandling

laktosintolerans , eliminera alla mejeri . Mat intolerans kräver att identifiera och undvika alla livsmedel som orsakar uppblåsthet och diarré .
Varning

Samtidigt lider av diarré , undvika koffein , mejeriprodukter , fet mat , godis och mat med hög i fiber .

Se en läkare om diarré varar mer än tre dagar eller om det finns blod i avföringen .

Ring din läkare om ditt barn är uttorkade av diarré .