Det finns flera omedelbara åtgärder för sura uppstötningar i flytande form . I allmänhet är effekten av dessa drycker för att döva smärtan som följer av sura uppstötningar och eventuellt förhindra sura uppstötningar uppstår.
Det enklaste botemedel mot sura uppstötningar är att ta ett glas vatten . Inte bara ett glas vatten späda syran i magen , vilket leder till en mindre brännande känsla vid reflux , men det bidrar också skölja ner något i matstrupen som är på väg uppåt . Sjukvårdspersonal rekommenderar ett glas mjölk för att hantera smärtan av sura uppstötningar och tillhörande halsbränna . Du kan dricka antingen helt eller lättmjölk som både hjälper neutralisera innehållet i magen .
Kamomill eller fänkål te hjälper också lindra smärtan som orsakas av sura uppstötningar och uppstötningar . Teet bör inte drickas för snabbt och bör vara i rumstemperatur , i stället för skållning varmt eller iskallt . Några matskedar äppelcidervinäger kan också bidra till att förhindra sura uppstötningar uppstår igen . Det kan motverka en akut attack om de tas outspädd , men dricka det utspätt som en förebyggande åtgärd .
Äta
Någon mat du äter för att bidra till att bekämpa symptomen på syra reflux bör tuggas väl innan du sväljer . Saliv produceras av tugg åtgärder bidrar också späda dina maginnehållet och därmed hjälpmedel för att lindra smärtan av sura uppstötningar . Det innebär att tuggummi efter måltid kan hjälpa till att minska effekterna av sura uppstötningar eftersom saliv produceras .
Äta mandlar efter måltider och när du känner sura uppstötningar utlöses har hyllats som den nya mirakel sura uppstötningar behandling . Inte bara hjälper det döva smärtan orsakad av reflux , det hjälper också förhindra ytterligare fall av sura uppstötningar förekommer . Att äta ett äpple vid dessa tillfällen även kan bidra till att lindra effekterna . Kanderad ingefära är också bra och bör tuggas när du känner reflux sparkar i. Om du inte gillar smaken , låt det sitta i ditt te innan du dricker det för att få fördelarna utan att ha starka ingefära smak.
Addera
Upphovsrätt © Hälsa och Sjukdom