Fruktos Malabsorption Treatment

Fruktos är en enkel socker , liknande till glukos , som finns i många livsmedel vi äter . En frisk persons tarmar kan absorbera en viss mängd av fruktos, vanligtvis upp till 50 gm. per måltid . Fruktos malabsorption beskriver det tillstånd där tarmen inte kan absorbera fruktos . Detta kan leda till obehagliga symtom som diarré och gasformiga uppblåsthet . Medicinsk behandling
p Det finns ingen medicinsk behandling som direkt påverkar fruktos malabsorption . Din läkare kan ordinera anti - diarré medicin för att lindra vissa symptom , men det är bara en kortsiktig lösning. Det bästa botemedlet är en diet som undviker fruktos helt och hållet.
Diet

Fruktos är en icke - essentiellt näringsämne . Vi behöver inte det för att överleva , och vi därför kan säkert eliminera det från vår kost . Om du lider av fruktos malabsorption , det här är din bästa insats på att lindra symtomen . Kontrollera ingredienserna i alla förpackade livsmedel ; om du ser fruktos eller sorbitol på listan , lägger tillbaka den på hyllan . Det värsta boven i dramat är hög majssirap, som finns i mängder av juice , läsk och snacks . Denna ingrediens bör undvikas. Några andra hög - fruktos brottslingar inkluderar honung och färsk frukt och grönsaker . Tyvärr , frukter och grönsaker är en viktig del av en balanserad kost , men de kommer att förvärra dina symtom . Tala med din läkare om tillskott eller andra sätt att uppnå de näringsämnen som finns i frukt och grönsaker som järn , kalcium och vitamin A. Addera