Korrekt växtbaserade blandningen kan ge ett snabbt botemedel för en mage värker. Med hjälp av en halv kopp vatten , tillsätt 1 tsk . av mynta saft , 1 tsk . av limejuice , några droppar ingefära saft och en nypa svart salt . Drick denna blandning långsamt för att ta itu med magont .
En åtgärd från Iloveindia.com innebär sätta 2 tsk . citronsaft och 1 g bergsalt pulvret till 50 ml vatten. Blanda väl och drick långsamt tre gånger om dagen .
Koka mynta i vatten i 10 minuter för att använda som te . Du kan lägga till citronsaft och honung till te för att lindra värken . Kamomill te kan ha en lugnande effekt på magen . Brant örten under omkring 10 till 15 minuter i kokande vatten under ett starkt te. Drick 2-3 koppar kamomillte dagligen .
Pepparmynta är en annan magont botemedel , men det kan också irritera magslemhinnan , så dricker inte det så ofta som kamomillte . Enligt Readers Digest bok , " Härdning Vardags Krämpor Natural Way , " båda teer hjälpa slappna tarmarna för att förbättra matsmältningen .
Natural - HomeRemedies.org konstaterar att även om kolsyrade drycker kan orsaka matsmältningsbesvär , kan de ge lindring från smärta och obehag för vissa människor .
Örter
Wellness Talk, rekommenderar att man använder korianderfrön för att behandla en mage värker. Ät 1 msk korianderfrönefter att du har ätit mat . Att äta rå persilja kan minska värk och matsmältningsbesvär . Enligt " bota Vardags Krämpor Natural Way , " persilja också kan användas för att göra ett te för att hjälpa slappna tarmen muskler och lindra kramper .
Upphovsrätt © Hälsa och Sjukdom