Du kan också prova en glycerin stolpiller för att lossa rektum och uppmuntra avföring produktion . Glycerin stolpiller är mjuk gel som infogas analt och lös en gång införda . Plocka upp glycerin stolpiller på alla lokala apotek .
Barn
Gör några fiberrik kli muffins för ditt barn att äta varje morgon till frukost . Lägg russin eller små johannesbrödchipsför att göra dem mer tilltalande .
Prova också en platta med rå skurna grönsaker och ranch dip som snacks istället för förädlade bakverk . Se till att barnet dricker mycket vatten , vilket är en av de bästa sätten att få saker och ting i rörelse . Inkludera låg - socker fruktjuicer , som fungerar som naturliga laxermedel .
Potträning
p Om potträning kan orsaka förstoppning , försök att vända på en viss kontroll till ditt barn . Ett barn som är för ung för potträning kanske uppror mot dina metoder och kommer att hålla avföringen som ett sätt att kontrollera situationen . Han kan också känna sig orolig försöker perfekt potträning för snabbt .
Låt ditt barn att ta kontroll över andra situationer för att tillåta honom att känna sig mer bekväm att använda toaletten . Låt honom välja sina kläder eller vad han äter till lunch . Se till att han förstår att du är nöjd med sin progression och att han kan ta så länge som han tycker om att lära sig att gå på pottan .
P Om han ser att du inte är potträna honom att ta kontroll över hans liv eller döma honom , kommer han att vara mer benägna att slappna av och ha tarmrörelser . Addera
Upphovsrätt © Hälsa och Sjukdom