En balanserad och näringsrikakost är nyckeln till en levande bra med ett hemangiom . I huvudsak , äta mat och ta kosttillskott som förbättrar din lever hälsa och funktion , och undvika allt som ytterligare kan skada din lever .
Hjälpa levern rensa gifter från kroppen , och stöd i matsmältningen , två av denna organhuvudfunktioner. Ät mycket färska grönsaker och frukt varje dag . Vitlök och lök är väl beprövade för att avgifta kroppen , och är också effektiva diuretika , som hjälper spola överflödig vätska från kroppen . Se till att din kost för hemangiom är låg i salt av samma anledning - att förhindra uppbyggnaden av vätskeansamling i buken .
Korsblommiga grönsaker som broccoli , broccoli rabe , blomkål , brysselkål , grönkål , kål och rädisor kan hjälpa avgifta kroppen . Dessa grönsaker stimulerar också enzymproduktion, vilket hjälper till att stöd i matsmältningen .
Frukt innehåller mycket antioxidanter - liksom alla former av bär, eller apelsiner , plommon och vindruvor - har kraftfulla sjukdomsbekämpande egenskaper och är packade med många vitaminer och mineraler .
eftersom en lever hemangiom kan få dig att känna full snabbt, se till att du äter högkvalitativt protein , som den som finns i fisk och vitt kött av fjäderfä utan huden på . Din kost för hemangiom bör också vara låg fetthalt.
Ät komplexa kolhydrater såsom brunt rik och berikad pasta för att bidra till att ge din kropp tillräckligt med bränsle och näringsämnen . Dessa livsmedel är också välsmakande och lättsmält , ett plus om du lider av illamående på grund av din hemangiom .
Livsmedel för att undvika
Undvik förädlade livsmedel som innehåller mycket salt och socker . Även styra klart på någon hög majssirap, som studier har visat kan orsaka allvarliga leverskador . Dessutom utelämnar alkohol , som orsakar leversjukdomenoch toxicitet . I allmänhet undvika att sätta någon extra belastning på levern .
Att leva med en lever hemangiom kan vara en utmaning , men en välbalanserad kost för hemangiom kan göra mycket för att lindra symtomen och hålla dig frisk . Addera Addera
Upphovsrätt © Hälsa och Sjukdom