Hur bli av halsbränna Snabbt

Halsbränna smärta är en brännande känsla som vissa individer upplever efter att ha ätit , om eller böjning . Den brännande känsla sker centralt i bröstet och vanligtvis varar i några minuter eller timmar åt gången . Enkla förändringar i din livsstil kan förhindra halsbränna uppstår. Om du upplever regelbundna episoder av halsbränna - boka tid för att se din läkare för behandling . Instruktioner
1 p Om du får halsbränna eller sura uppstötningar sjukdom efter måltider , försöka ta en syra reducering som Tums eller Alka Seltzer . Dessa sura reduceringar arbetar direkt för att lyfta den smärta och obehag av halsbränna . Du kan också prova att ta dessa innan måltider om du kan förutse obehag i förväg .
2

Har du bakpulver till hands ? Blanda bakning natrium ( natriumbikarbonat ) med lite vatten och detta bör bidra till att minska halsbränna symptom genom att stabilisera syran . Var dock försiktig med bakpulver om du lider av högt blodtryck och rådgöra med din läkare . Addera 3 p Om du behöver något med större vapen sedan gå till din läkare för att söka ett receptbelagt läkemedel att reducera syran. En läkare kan ordinera en mycket starkare antacida som du tar på en daglig basis . Kom ihåg att miljoner amerikaner lider av denna inflammation problem .
4

Styr halsbränna genom kost och motion . Undvik att äta sent på kvällen och försöka avgöra vilka typer av livsmedel som utlöser din halsbränna episoder . Vissa människor rapporterar att deras halsbränna utlöses av kryddstark mat eller att äta sent på kvällen så det är viktigt för dig att räkna ut din egen personliga orsak och sedan undvika det . Addera