Hur du handskas med Crohns sjukdom som en tonåring

Crohns sjukdom är en inflammatorisk sjukdom som påverkar hela mag-tarmkanalen ; Men det oftast drabbar tarmarna , vilket resulterar i magont , uppblåsthet , diarré och ibland rektal blödning , snabb viktminskning , hudproblem och mer . Även Crohns sjukdom är vanligast hos vuxna , lära sig att klara av Crohns som en tonåring kan vara ganska krävande . Instruktioner
1

Var öppen med dina vänner om ditt tillstånd . Medan de talar om intestinal hälsa kan vara den sista diskussionen som du vill ha med dina vänner , äta snabbmat , dricka läsk och njuta av andra livsmedel och drycker som dina vänner kan njuta av är tabu för dig . För att klara av Crohns sjukdom som en tonåring , måste dina vänner förstå ditt tillstånd . Goda vänner kommer att minska din frestelse genom att undvika att äta tabu mat framför dig , som erbjuder alternativ såsom sociala sammankomster , och erbjuda stöd när du behöver det .
2

Följ läkarnas order så att du kan få ditt tillstånd under kontroll och i remission . När Crohns sjukdom behandlas effektivt , bör du kunna leva ett normalt liv för det mesta . Som en tonåring , kommer du att delta i idrott , sociala evenemang och mer . Nyckeln till att njuta av din tonåren med Crohns följer din kost , med hjälp av dina mediciner och lyssna på din läkare . Addera 3

Låt din lärare veta om ditt tillstånd . Eftersom Crohns sjukdom kan skicka dig på toaletten oftare än de andra barnen i din klass , se till att dina lärare förstår ditt tillstånd , till och med planerar ett besök med dina föräldrars närvarande för att hjälpa till att förklara . En förståelse lärare kommer att sympatisera och låta dig extra badrum raster under lektionstid , så att du kan få en privat stund enbart för att göra det som behöver göras .
4

Var beredd på oväntade badrums händelser hela tiden . Det kanske inte är den mest trevliga idén , men att bära våtservetter , rena underkläder och en zip-lås baggie för tillfällig mindre olycka kan hjälpa till att hålla dig bekväm på dåliga dagar .
5

Vet var den närmaste badrummen är i alla lägen. Om du går till köpcentret med dina vänner , besöka en annan skola för ett idrottsevenemang eller ens i din egen skola , att veta var den närmaste och den mest privata badrum är kan hjälpa dig att klara av de inte så trevliga symptom av Crohns och undvika pinsamma stunder framför vänner och kamrater .
6

Lär dig att minska din stress genom fritidsaktiviteter , vila mycket och anpassa till ditt nya liv . Stress är vanligt bland tonåring , och tyvärr är det en utlösande faktor för Crohns symptom . Även om det är viktigt att du lär dig att hantera sjukdomen och kontrollera dina symtom , bör det inte styra ditt liv heller. Addera