Ta avföring mjukgörare om du har förstoppning under en längre tid för att göra avföringen lättare att passera . Följ alltid anvisningarna på förpackningen eller läkarens rekommendationer .
2
Ta avföring mjukgörare efter jobbet eller skolan , vanligtvis under kvällen när du inte har något planerat att göra under resten av dagen . Detta kommer att säkerställa att när pall mjukmedel börjar arbeta att du är hemma och kan komma till badrummet direkt . Addera 3
Ta avföring mjukgörare med ett glas vatten eller juice . Dricka vätskor hjälper dig att svälja avföring mjuktablettformoch bidra till att minska den bittra smaken som vissa flytande formen avföring mjukgörare har . Addera
Upphovsrätt © Hälsa och Sjukdom