Behandla underliggande tillstånd som halsbränna eller gastroesofageal refluxsjukdom . Psykiskt lidande som ångest eller depression kan också utlösa spasmer . Regelbunden motion är ofta till nytta för att hantera stress , ångest och depression . Andra saker som avslappningsövningar , meditation , andningsövningar och gå med i en stödgrupp kan vara till hjälp för att minska olika symtom , bland annat spasmer . I vissa fall kan det vara nödvändigt ytterligare terapi och antidepressiv medicin .
2
Gör lämpliga ändringar kost och livsstil . Vissa livsmedel , som choklad , pepparmint , alkohol , kryddig , fet eller sura livsmedel , och koffeinhaltiga drycker , är kända för att främja sura uppstötningar och bör undvikas . Rökning bör också undvikas , liksom att äta för nära sänggåendet . Sova i ett högt läge eller sover på vänster sida , i stället för höger , kan hjälpa till att minimera reflux och spasmer . Addera 3
Rådgör med din läkare om eventuella mediciner . Sådana saker som antacida, histamin antagonister och skum hinder finns för att neutralisera magsyra . Protonpumpshämmare är utformade för att blockera sekretion av syra och kan arbeta under en längre tidsperiod. Dessa inhibitorer är också fördelaktigt för att skydda matstrupen, vilket ger tid för inflammation för att läka. Pro - motilitet läkemedel är också tillgängliga som ökar trycket i den nedre matstrupen sphincter och stimulera musklerna i mag-tarmkanalen , minskar reflux och spasmer . Dessutom kan antidepressiva läkemedel ordineras som minskar ångest och hjälpa till med smärta .
4
Tänk endoskopiska behandlingar . Flera behandlingar har utvecklats och testats häxa huvudsak dra åt ringmuskeln och minska spasmer och reflux . En metod innefattar sömmar av den nedre matstrupssfinktern . En annan använder radiofrekvensvågorsom tillämpas på ringmuskeln orsakar skrämmande som skärper den omgivande vävnaden. En tredje metod innebär att injicera material i matstrupen väggen ökat tryck . Fördelen med dessa metoder under operation är att de kan framställas i förväg utan sjukhusvistelse. Dock är nackdelen att den långsiktiga effekten ännu inte är känd som dessa metoder är ganska ny .
5
Tala med din läkare om kirurgiska alternativ . Kirurgi är i allmänhet reserverad för sällsynta fall och är en sista utväg när alla andra alternativ har misslyckats . En typ av kirurgi är ett förfarande som gör esophageal sammandragningar svagare genom skärning musklerna där spasmer inträffar , kallade myotomy . Det finns ytterligare kirurgiska ingrepp som syftar till att förhindra reflux kallas fundoplication . Det är viktigt att tänka på att även med kirurgi , kommer många patienter fortfarande att fortsätta att ta mediciner för symptom . Addera
Upphovsrätt © Hälsa och Sjukdom