Chew 1 tsk . av ajwain , med en nypa salt , då gastrit symptom blossar upp . Ajwain har använts som en naturlig behandling i århundraden för att lugna matsmältningsbesvär , gas och andra symptom på gastrit .
2
Blanda 1 tsk . färsk ingefära och en hel potatis i en mixer tills väl blandat . Sila massan och dricka juice 20 till 30 minuter före måltid , för att lugna ont i magen , ökar matsmältningen och lindra symtomen vid gastrit som ofta inträffar efter måltid .
3
Rulle 1 tsk . av rostad fänkål och två vitlöksklyftor i en druva blad och tugga ordentligt innan du sväljer . Denna naturliga gastrit behandling omedelbart kan lindra symtomen och är särskilt fördelaktigt när det tas efter måltid .
4
dricka kokosnöt när symtomen blossar upp och tugga färsk kokos hela dagen som en naturlig gastrit behandling . Kokosmjölk är en särskilt bra botemedel och kan lugna magkatarr symptom inom en timme eller två för att dricka med varaktiga effekter .
5
Limit eller undvika helt stimulantia som orsakar och förvärrar gastrit . Saker som alkohol , tobak , raffinerat socker , kaffe , kryddor och chili , kolsyrade drycker, inklusive vatten , och pickles bör elimineras ur kosten . Addera
Upphovsrätt © Hälsa och Sjukdom