öka vätskeintaget för att förhindra uttorkning från ofta diarré . CDC rekommenderar att man lagerhåller vätskeersättning ( ORS ) hemma som ska användas för barn . Exempel på detta är Pedialyte eller Gatorade . Se till att få din läkares godkännande innan du ger dessa typer av drycker till en ung spädbarn . Vuxna kan också dricka Gatorade , men vatten eller klara vätskor fungera alldeles utmärkt .
2
Ta en anti - diarré medicinering . Dessa kommer i vätska , piller eller tuggtablettform. Rådgör med en läkare innan du ger detta läkemedel till ett barn eller spädbarn . Mayo Clinic föreslår att undvika över - the-counter anti - diarré läkemedel eftersom de kan öka symtomen på vissa magen buggar . Addera 3
Fortsätta en klar flytande diet 24 timmar . Central Connecticut State University ( CCSU ) föreslår klara vätskor tills diarré stannar .
4
Ät mat från BRAT kost eftersom de är intetsägande och kommer att bromsa matsmältningen och lugna magen . Dessa livsmedel innehåller bananer , ris , äppelmos och rostat bröd .
5
Börja införa normala livsmedel dagen efter att ha ätit BRAT diet. Undvik kryddstark , fet eller sura livsmedel , per CCSU under minst en dag för att undvika att irritera magen . Addera
Upphovsrätt © Hälsa och Sjukdom