Lade sig på en kudde . Placera kudden på sängen eller soffan . Låg på vänster sida av kroppen på toppen av kudden . Detta hjälper till att lätta på trycket från gallblåsan .
2
Sitt i en högryggad stol . Sätt dig ner med din kropp mot baksidan av stolen , höjer armarna rakt upp , sedan luta armarna bakåt . Håll positionen tills smärtan avtar . Addera 3
Ha en avföring . Ta bort det avfall som kan ha bidragit till attacken är viktigt . Men inte bära ner .
4
Vomit bara om du är äcklig . Tvinga inte dig själv att vara sjuk . Men inte begränsar dig från att kräkas om det behövs . Illamående är ett symptom på en gallblåsa attack . Addera
Upphovsrätt © Hälsa och Sjukdom