Naturliga botemedel för en baksmälla

En natt av att dricka kan vara mycket roligt ... tills du vaknar upp på morgonen efter . När det kommer till baksmälla , naturliga botemedel verkar fungera bättre än något annat , men alla användare behöver inte verkar reagera på samma rättsmedel . Nästa gång du njuta av en utekväll i staden , överväga dessa idéer för att hjälpa dig att återhämta sig från det . Instruktioner
1

Drick ett glas juice . Socker i allmänhet, men framför allt fruktos hjälper späda ut alkohol från ditt system snabbare och mer effektivt . Du kan också prova att växla ett litet glas saft med dina alkoholhaltiga drycker , så chanserna att bli full i första hand är mycket lägre . I båda fallen , juicer med mer koncentration av socker är bättre än de utspädda .
2

Har massor av vatten . Inte bara vatten hjälper spola gifter från kroppen , men det kommer också att hjälpa fylla på förlorad vätska på grund av kroppens hantering av alkohol . Att ta en dos av vitamin B (särskilt B12 ) , som också förlorade under alkoholbehandling, kan också hjälpa . Addera 3

Konsumera lite kaffe eller te . Koffein blodkärlen , vilket är varför det är en så bra huvudvärk medicin . Lägg honung till din kopp för lite naturligt socker . Kom ihåg att dricka mer vatten om du dricker kaffe , eftersom koffein torkar .
4

Sip soda . Ett glas av Coca Cola ger både koffein och socker , liksom en del gas , för att lindra illamående. Andra läsk är också okej , men Coca Cola har den högsta koffeinkoncentrationen.
5

Ät något lätt . Det kommer , mer än sannolikt , lindra illamående . Enkel, kompakt mat som bananer eller jordnötssmör är bäst . Eller prova en liten smörgås . Håll dig borta från smaktillsatser eller starka kryddor , som kan orsaka illamående eller öka din huvudvärk . Addera