Olja Pulling Lever Detox

Olja drar är en del av Aruyveda helande system som betonar förebyggande och helande behandlingar samt föryngring och rening , enligt hemsidan oilpulling.com . Teorin bakom oljan drar är att det fungerar på den grundläggande orsaken till sjukdomar som är gifter i systemet . Denna teknik avlägsnar uppgift gifter från systemet , och därmed städa ur levern också, med hjälp av solros -eller sesamolja . När olje pull

Häll en matsked solrosolja eller sesamolja i munnen när du vaknar , innan du dricker någon vätska alls , inklusive vatten .
Swish

Swish oljan runt i munnen . Tips huvudet bakåt lite för att vara säker på att oljan kommer i ryggen kindtänderna , där de flesta gifter . Flytta runt och genom tänderna så att oljan blandas med din saliv . Du kan använda din tunga att flytta oljan runt munnen . Addera Tiden är ute

Spotta oljan i toaletten efter 20 minuters svischande . Olje - saliv blandningen blir tjockare än när du först lägga den i munnen . Det kan också se gulaktig . Båda dessa förhållanden är normala .
Skölj

Skölj oljan från munnen flera gånger med varmt vatten och spotta i toaletten . Svälj inte skölj . Du kan även använda utspädd väteperoxid som en sköljning , eller vatten med en tesked salt löst i den. Detta för att spola alla gifter som fortfarande kan finnas i munnen från oljan drar . Nu är du klar . Det kan ta flera dagar innan du märker någon skillnad i din hälsa . Enligt Dr Karach , fortsätter oljan drar praktiken tills " styrka , friskhet , lugn sömn , god aptit och gott minne är tillbaka igen . " Addera