Psykologisk behandling för Irritable Bowel Syndrome

Irritable bowel syndrome är en kronisk mag sjukdom med en stark psykologisk komponent . Enligt en studie vid medicinska universitetet i South Carolina som publicerades i Journal of Clinical Psychology 2001 , så många som 90 procent av de människor som klarar av med IBS kan också ha att göra med depression eller ångest . Symtom
p Det finns ett samband mellan symtomen vid colon irritabile - magkramper , diarré , förstoppning , gas och passerar slem under tarmrörelserna - och känslor av stress eller ångest . Ångest kan utlösa IBS symtom , och IBS symtom kan göra ångest värre .
Missuppfattningar

Det är en vanlig missuppfattning att colon irritabile är en rent mental eller känslomässiga tillstånd . Även om det finns en psykologisk komponent till sjukdomen , har IBS fysiologiska orsaker också.
Behandling

Psykologisk behandling av colon irritabile kretsar kring att minska stress . Antidepressiva och ångestdämpande mediciner ofta förskrivs , och det är en bra idé att söka rådgivning . Du kan också överväga att meditera eller motionera naturlig lindring .

Teorier /News Spekulationer

Personer med IBS har onormala nivåer av serotonin , en signalsubstans som spelar en viktig roll i mental hälsa. De serotoninreceptorer i tarmen inte är så aktiva , vilket får dem att bli mer känsliga för smärta och kan bidra till IBS-symptom .

Överväganden

Överväg att leva ett sundare livsstil som en del av psykologisk behandling för IBS. Att få regelbunden motion , äta en balanserad och näringsrik mat , och sova på rätt sätt kan hjälpa dig att hantera den mentala och känslomässiga frågor kopplade till colon irritabile . Addera