mest konservativ behandling för reflux laryngit är användning av antacida , till exempel Rolaids , Tums , Alka Seltzer , Maalox eller Gaviscon . Kontrollera biverkningarna av antacidum du väljer eftersom vissa kan orsaka diarré och andra kan leda till förstoppning. Normalt antacida bör tas 30 till 60 minuter efter varje måltid och igen vid läggdags . Innan några antacida bör du rådfråga din läkare eller apotekspersonal för att vara säker på att de inte kommer att interagera med andra mediciner som du tar. Addera Diet
Vissa livsmedel bör undvikas när man har reflux laryngit , t.ex. stekt eller kryddstark mat , tomater, choklad , lök, pepparmynta och citrus . Dessutom , koffeinhaltiga drycker , tobak och alkohol kan alla förvärra ditt tillstånd . Din totala kosten bör vara låg fetthalt. Du bör undvika stora måltider på middag samt mellanmål efter middagen och vid sänggåendet . Du ska inte ligga ner i flera timmar efter att ha ätit .
Mediciner
Flera läkemedel som blockerar syra finns tillgängliga utan recept , exempelvis Pepcid , Zantac , Tagamet och Axid . Om dessa läkemedel inte är tillräckligt starka för att lindra symtomen , kan din läkare förskriva läkemedel som kallas protonpumpshämmare, såsom Prilosec och Prevacid . Protonpumpshämmareminskar produktionen av magsyra . En annan receptbelagd medicin som kan vara till hjälp är Reglan , vilket ökar matsmältnings sammandragningar att tömma magen snabbare .
Lifestyle
Vissa livsstilsförändringar kan också bidra till att minska symtomen . Bär bekväma kläder som inte är tätt runt magen . Minska stress kan förhindra en ökning av magsyra . Om du upplever mycket stress på daglig basis , kanske du vill prova avslappningstekniker såsom djupandning eller meditation . Om du är överviktig , kan gå ner i vikt att minska reflux .
Förebyggande
Sova med huvudet av din säng förhöjda kan hjälpa till att hålla syra från att strömma uppåt . Du kan försöka att placera block under sängstolparna för att höja din säng . Du kan också sova på två eller fler kuddar eller använda en skum kil som höjer huvudet och övre delen av bröstet . Undvik icke-steroida antiinflammatoriska läkemedel , eftersom de kan öka dina refluxsymtom . Vissa receptbelagda läkemedel kan också bidra till reflux , såsom kalciumblockerare och anti cholinergics . Rådgör med din läkare om möjliga alternativ . Upphöra aldrig någon av dina mediciner utan att först rådgöra med läkare . Addera
Upphovsrätt © Hälsa och Sjukdom